若々しい人は肩がこらない?

若々しい人は肩がこらない?

どうやら、肩こりになりやすい人と対極にいる肩こりがあまりしない人にはあまり注目が集まらないような気がします。
肩こりになりやすいのはこんな人とか、肩こりになっている人の過ごし方、肩こりの解消方法〜というような記事はよく見かけるのですが、肩こりがあまりしない人ってどのような生活をしているのでしょうか。これは、肩こりになりやすい行動の逆を行けばいいのです。・・・と思いながらも、それはなかなか難しいのです。
しかし、よく考えるとそのような人が周りにいたのです。彼女に聞くと、やはり肩こりというものはないとか。
あ〜羨ましいと思いますが、羨ましいのは肩こりがしないというだけではなく、肩こり以外でもその生活ぶりにも羨ましさが出て来ます。

 

彼女について言えることは、毎日の食事の準備も趣味と捉えて楽しく行っているということにあります。
確かに、食事の支度が面倒だと思うより、家族においしいものを食べさせようと思えば気持ちの面でも違います。
そして、仕事については彼女だからこそ言えることではありますが、生活のためでもありながら趣味を生かした仕事をしているという点があります。
大好きな子供達相手の仕事です。もちろん、お金も大事ですが、そこで得られる別のことに注目している様子がうかがえます。
運動もしている彼女は、運動そのものはそこまで好きではなかったようですが、太りたくないけどダイエットできないということで、運動をしているようです。
ですから、よく食べます。どこに入るの?というくらいです。

 

このように、何かを楽しんでしている、考え方ひとつでストレスも溜まりにくく、肩こりもなりにくいのでは?と思ってしまいました。